在繁忙的学习之余

身体也要多多照顾

年轻人

看你腰酸背疼眼发直

一看就是久坐之疾

南方爱迪有本武林秘籍

——《八段锦》传授与你

 

      为进一步加强校园文化建设，弘扬中国传统文化，增加体育运动的趣味性、多样性，培养学生健康的生活方式，传递健康生活理念，学校体育组老师教同学们练习八段锦。

 

预备式，左脚开步，与肩同宽

屈膝下蹲，掌抱腹前

……

 

每天清晨，伴随舒缓优美的音乐

学校全体师生相约操场

齐练传统又养生的健身气功——八段锦

一招一式，颇有模样

形成一道和谐美丽的校园风景线

 

看看，尹朝安校长和各班班主任

一同带领同学们练习

挥舞手臂，稳扎马步

一套动作下来

腰也不酸腿也不疼了

大家精神饱满地开启美好充实的一天！

 

      学校组织练习八段锦，是希望师生在学习工作之余，多关注身体健康，懂得劳逸结合，让校园朝气蓬勃、活力无限。从校长到老师齐齐锻炼，同学们耳濡目染，热爱运动、健康生活的理念于无形中内化于心、外化于行，师生齐运动，校园趣无穷。

 

      一个健康的体魄是孩子一生的财富，是成就更多价值的前提。学校一直以来用心践行“一生一世幸福基本要素”的重要内容，坚持寓教于乐，让同学们参与其中，亲身体验健康生活的重要意义，从而培养良好的学习生活习惯，尊重生命的意识，成为全面发展的综合型人才，成为德技双馨的社会主义建设者和接班人！

 

      正因为如此，除了《八段锦》养生操，南方爱迪鼓励学生在课余时间积极参与各种体育活动，通过组织趣味运动会、跑操活动、篮球联谊赛等体育活动，引导学生养成勤锻炼的健康生活习惯，激发青春正能量，形成积极乐观、健康向上、独立自主的精神风貌。

 

      健康学生身心，增强学生体魄，倡导全民运动，抓好校园德育工作，培养全面发展的高素质技能人才，南方爱迪在路上！