启航
当南方爱迪技工学校的新生们，离开朝夕相伴、亲密无间的家人与伙伴，背起行囊，踏上放飞梦想的新征程，面对充满未知与挑战的新生活，内心有着许多憧憬、期待与向往……
然而，有时候同学们也会被新生活的不适所困扰。“到了新学校要好好适应啊”“学校可不比在家”“要和新同学好好相处啊”“要学会照顾好自己啊”……家人一句句嘱咐也隐约透着些许焦虑与不安。
如何主动适应新环境、新生活呢？小编从心理适应、人际适应、学习适应等多个方面为你提供以下调适方法。
正确认识自己
全面看待自己的优缺点，既不过于自负，也不必自卑，多纵向比少横向比，全面地评价自己，避免一叶障目。在南方爱迪技工学校，我们都坚信：天生我材必有用，乾坤未定，你我皆是黑马。请忽视社会的刻板印象，中技生不等于差生，中技生没有不如普高生！
加强人际交往
给自己一些时间和耐心来适应新的环境，如果不能快速融入新环境，可以联系信任的家人和朋友，汲取支持的力量，带着这些资源，去适应新环境，结交新朋友。和同学们保持一种良好的朋友关系，在学习和生活中找到自己的好伙伴，使自己的情绪能得到及时倾吐，彼此也能共同进步。
培养学习习惯
凡事预则立，不预则废。缺少目标，可能会让你无所事事，消磨时间，甚至沉迷游戏，看似轻松，实则一事无成。而学习是个持久战，点滴积累，积水成渊，只有持续不断的学习，才能收获丰硕的成绩。因此，同学们可以先确定目标，再付诸行动，通过遵守学校的作息时间，劳逸结合，养成良好的学习习惯。
合理宣泄情绪
进入住校生活，衣食住行不再有父母无微不至的呵护和照顾，有的同学不够独立，突然进入新的环境，遇到这些问题常常会有烦躁、紧张等焦虑情绪，这是正常的表现，无须过于烦恼。面对环境的变化，我们要理解并学会接纳自己的不安和焦虑，可以通过体育锻炼、写日记、向朋友倾诉等方式来放松自己，找到情绪的宣泄口，把不安及时排解。
新生进入校园需要一个良好的适应过程，南方爱迪技工学校关心、关注每一位同学的身心健康，由老师们积极主动地为大家解决学习上和生活上遭遇的大小难题，帮助同学们顺利渡过“磨合期”。
从主动倾听、耐心引导到持续跟进，环环相扣，耐心亲切的老师始终把每一位同学看作是个性各异的独立个体，因材施教，帮助每一位同学融入学校大家庭。对于学生而言，他们既是知识的传播者，同时也是能够信赖的长辈。
在校园里，还有一间格外“隐秘”的房间，这里是学生们倾诉心事的“树洞”。关上这扇门，就是另一个时空，所有的秘密，都会留在这里。这，就是学校的心理咨询室。
温馨私密咨询空间，为你排忧解难
在这里，心理咨询老师拥有丰富阅历，并且具有国家职业心理咨询师资格证。当你想倾吐心声，或是排解心理压力，不妨来心理咨询室坐坐。
宣泄区和沙盘区助你释放压力
在人生征途上，唯有放下“包袱”，才能轻装上路。新学期伊始，摆在我们面前的——新的起点、新的希望，我们将站在新的地平线上，珍惜时间，努力拼搏来证明自己、超越自己！
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，愿每一位南方爱迪新生都能尽快融入校园生活中，创造出属于自己的多姿多彩，光芒万丈，成就自己的技能梦想！
